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博客來精選推薦5分鍾松筋操--通筋活血一身輕（超級圖解大字版）
5分鍾松筋操--通筋活血一身輕（超級圖解大字版）
5分鍾松筋操--通筋活血一身輕（超級圖解大字版） 評價
網友滿意度：
不論是在學生時期或開始工作後
我對語言一直都有難以言喻的嚮往~~
自英文的從國中啟蒙
能夠用其他語言的邏輯來思考事情
也是一件很有趣的一件事
跟一般人喜歡用吃吃喝喝出遊玩來打發時間
我更喜歡用書籍安靜的充實自己
所以特別跟大家推薦我目前在看的
5分鍾松筋操--通筋活血一身輕（超級圖解大字版）
非常好上手、條理分明
對於希望入門別太難的人很適合
而且這最大的成就感就是用新學的
語言查資料了XD
看自己key出之前完全不了解的文字或台中水晶專賣店音
真的有滿滿的感動啊~~
希望推薦的這本書能夠讓大家都能
感受或得知識的喜悅!
一起讀書向前邁進吧!
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5分鍾松筋操--通筋活血一身輕（超級圖解大字版）
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
本書針對許多擾人的症狀，整理、規划出30個難易度不同、但隨時都可練的30個松筋操動作，先以人體頭頸、胸背、腰腹、臀腿四大區塊來分類，然后，再依各部位最常見的酸痛、病症名稱來排列，以便讀者「對症下藥」，很輕易就能找到自己所需要的運動方式來幫助自己解決健康問題。
商品訊息簡述:
- 作者： 簡綉鈺
- 出版社：湖南科學技術出版社
- 出版日期：2013/08/01
- 語言：簡體中文
5分鍾松筋操--通筋活血一身輕（超級圖解大字版）
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