醫療保健折價推薦 坐月子調理良方：提升陪月員烹調技巧，為產婦塑造健康體魄（中英對照）
坐月子調理良方：提升陪月員烹調技巧，為產婦塑造健康體魄（中英對照）
坐月子調理良方：提升陪月員烹調技巧，為產婦塑造健康體魄（中英對照） 評價
網友滿意度： 坐月子調理良方：提升陪月員烹調技巧，為產婦塑造健康體魄（中英對照） 坐月子調理良方：提升陪月員烹調技巧，為產婦塑造健康體魄（中英對照）
還記得曾經看過一個由專業醫師們組成的節目
他們很認真的說 網路上的資訊有8.9成都是錯誤的
不管是醫療方面、保健方面、減肥方面...等等
還是靠自己建立醫療知識才是最有保障的
但如果我們沒有機會上到相關課程怎麼辦
書 是最好的老師
這類的書籍其實很多 只是我們缺少發現
對我來說 我喜歡去書店晃晃
但我也喜歡網購書
去書店可以看看自己到底喜歡哪一本書
而網購書 可以省下一些錢
有時還有優惠方案可以選購
說到網購 最喜歡的還是
這次在醫療保健這方面選購了一本書
想推薦給大家
坐月子調理良方：提升陪月員烹調技巧，為產婦塑造健康體魄（中英對照）
身體健康要靠自己
學會了可是跟你一輩子的技能呢~~
還能造福家人們哦！
這些概念跟這本書推薦給你們
希望你們會喜歡
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商品訊息描述:
婦女產後，嬰兒出生，周遭的注意力可能集中在初生嬰兒的身上，對產婦的調理可能忽略了，但這時產婦台中水晶店的身體會好虛弱，如不呵護備至，可能會種下病根。孕育至嬰兒出生，產婦都耗盡精力和元氣，但如調理得好，坐月子可逆轉產婦的健康，全面改善體質與各類宿疾。
書內的坐月子食譜美味可口、容易處理，令產婦胃口大開，補充元氣。
第一週餐單：平補，排惡露。
第八至十四天餐單：平補，祛瘀血，防風寒。
第十五至二十四天餐單：温補、補血潤腸胃、壯腰補腎。
第二十五至三十一天餐單：養血，補元氣。開始強身，行補氣血。
第三十二至四十天餐單：健脾胃，滋陰潤肺，恢復體力。
本書特色
? 坐好月子、打造好體質，跟著每個階段的餐單進食最安心。
? 這書特別為改善產婦體質而出版。
? 適合陪月員、為媳婦、愛女或妻子陪月的人士閱讀。
? 本書由烹飪名家蔡潔儀撰寫。菜式色香味俱全，有葷有素，旨在引起產婦的胃口，進而調理身體，改善健康。
? 全書的食譜均由盧壽如中醫師甄選，全面照顧產婦在不同階段的飲食需要。
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商品訊息簡述:
作者： 蔡潔儀
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